Les outils proposés

Sophrologie EFT Coaching

Centre Thérapsy

11, rue des tilleuls

78970 Voisins le Bretonneux

Lun-Mar-Mer-Ven : 9 h – 20 h

Jeudi : 8h - 20h sur site

Samedi : sur demande

Vous avez l'impression d'être dans le brouillard, de tourner en rond, de ne pas savoir comment vous en sortir, vous avez peur de passer un cap...

Vous souhaitez :

• avoir le déclic sur la thématique qui vous impacte dans le quotidien,
• vivre une libération de poids que vous pensiez indélébiles,
• dépasser des croyances
• atteindre votre cible qui pourra ainsi vous permettre de vous réaliser pas après pas,
• reprendre ou développer votre confiance qui vous semblait disparue

La sophrologie est un « entraînement du corps et de l’esprit pour développer sérénité et mieux-être basé sur des techniques de relaxation et d’activation du corps et de l’esprit » dans une démarche transformationnelle. 

C'est une méthode simple, adaptée à chacun et selon un objectif personnel, qu'il soit axé sur du développement personnel ou dans une optique plus thérapeutique.

L'EFT est une pratique de thérapie psycho-énergétique.

Elle consiste a un rééquilibrage de l'état physique et émotionnel par de l'autostimulation de points d’acupuncture